Омлет Пуляр с ветчиной из индейки и помидорами черри

Назад к списку рецептов
Омлет Пуляр с ветчиной из индейки и помидорами черри
Порции
2
Время
15 мин
Энергия *
220 ККал
Рейтинг:
(0)

Ингредиенты
Яйцо 6 шт
Помидоры черри 8 шт
Масло растительное 1 ст.л.
Базилик по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
Воздушный омлет с нежной ветчиной из индейки и свежими помидорами черри — вкусный и полезный завтрак за 15 минут!
  1. Подготовьте яйца: отделите желтки от белков, посолите и те, и другие. Желтки слегка взбейте вилкой, а белки — венчиком так, чтобы образовалась устойчивая пена.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде. Равномерно распределите желтки по всей поверхности. Сверху лопаткой выложите белки. Накройте сковороду крышкой и готовьте омлет на медленном огне в течение 5 минут, не открывая крышку, чтобы он не потерял объем.
  3. Аккуратно переложите омлет на тарелку, выложите ветчину в центре и сложите омлет пополам. Украсьте свежими помидорами черри и веточками базилика, добавьте несколько слайдов ветчины на тарелку.

Приятного аппетита!
Комментарии (0)

Советуем приготовить
Утренние роллы с индейкой и огурцами
30 мин
2 порции
Удобная заготовка для завтрака: приготовьте её с вечера!
Хрустящая индейка с сыром и домашним соусом песто ВИДЕО
1 ч 10 мин
5 порций
Нежное мясо с потрясающе вкусной сырно-сливочной заправкой
Французский хотдог с луком и горчицей в багете
50 мин
4 порции
265 ККал
Новогодний салат с индейкой и авокадо
20 мин
5 порций
Мы решили разбавить новогоднее меню легким, но вкусным холодным блюдом. Встречайте - салат с...
Сэндвич со шницелем
25 мин
5 порций
Хрустящий багет, сочная индейка и домашний соус песто
Индейка с фенхелем и мандаринами
3 часа
2 порции
160 ККал
Фенхель придаст индейке легкий аромат аниса, а длительное маринование сделает ножки...
Тосты с индейкой и соусом гуакамоле
15 мин
5 порций
Упрощенный вариант праздничных тарталеток
Оссобуко из индейки
1 час
2 порции
Оссобуко — блюдо итальянской кухни. В переводе оссобуко — «полая...