Омлет с индейкой, сыром и томатами

Назад к списку рецептов
Омлет с индейкой, сыром и томатами
Порции
5
Время
30 мин
Энергия *
300 ККал
Рейтинг:
(0)

Ингредиенты
Стейк из грудки индейки 600  г
Помидор 2 шт
Сыр адыгейский 50 г
Растительное масло по вкусу
Салат Корн 200 г
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Специи по вкусу
Для блинчиков:
Овсяные хлопья 5 ст.л.
Молоко 50 мл
Соль 0.5 ч.л.
Сливочное масло по вкусу
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
Этот омлет — настоящая находка для тех, кто ценит быстрые и полезные блюда. Нежные овсяные блинчики с сочными ломтиками индейки, свежими томатами и ароматным сыром станут отличным завтраком или легким ужином для всей семьи.
  1. Обжарьте стейки индейки, нарежьте слайсами.
  2. Для блинчиков измельчите овсяные хлопья, смешайте с молоком, яйцами и солью. Обжарьте на сковороде с маслом.
  3. На блинчики выложите сыр, помидоры, индейку, посолите, поперчите и сложите конвертиком.


Приятного аппетита!
Тег:
На скорую руку Грудка (большое филе)
Комментарии (0)

Советуем приготовить
Волованы
35 мин
5 порций
Мусс из нежной индейки со сливочным сыром и зеленью в хрустящем воловане
Люля-кебаб из индейки
20 мин
2 порции
Кебаб на новый лад.
Сэндвич с индейкой и клюквенным соусом
20 мин
2 порции
Быстрый и полезный перекус из индейки с пикантным клюквенным соусом.
Джерки из индейки
15 мин + 4 часа
4 порции
135 ККал
Джерки – это сытные мясные чипсы в пикантных специях с ярким вкусом и незабываемым ароматом,...
Голень с чесноком и розмарином
1 час 10 мин
2 порции
180 ККал
Брутальный способ приготовить голень индейки для тех, кто не любит лишних разговоров.
Стейк из индейки с виски
15 мин
4 порции
Индейка и овощи, приготовленные на пару – отличная компания. А если пожарить стейки в маринаде с...
Стир фрай с индейкой
25 мин
5 порций
Стир фрай – это техника быстрого обжаривания пищи, позволяющая избежать «пережаривания», мясо...
Шницель в кунжутной панировке
10 мин
5 порций
Шницель из грудки - идеальный выбор для быстрого обеда