Назад к списку рецептов
ГлавнаяВкусно и полезно с ИНДИЛАЙТРецептыЛегкие блюда
Утренние роллы с индейкой и огурцами
ГлавнаяВкусно и полезно с ИНДИЛАЙТРецептыЛегкие блюда

Утренние роллы с индейкой и огурцами

30 мин
Общее время
Продукт из рецепта

Азу из индейки

Нарезается из большого филе индейки.

Рейтинг:
(0)

Тег:
Легкие блюда На скорую руку Грудка (малое филе)
  1. Сварите филе индейки в подсоленной воде. Для придания пряности добавьте при варке в воду лавровый лист и пару горошин перца. Если филе было не нарезано - нарежьте готовое филе длинными четырехугольниками.
  2. Огурцы порежьте длинными четырехугольниками.
  3. Лаваш  разложите на столе, смажьте его йогуртом и выложите слоями капусту, порезанные огурцы и индейку. Скрутите в ролл

Ингредиентов на
2
порций
Азу из индейки 250  г
Огурец 2 шт
Капуста пекинская 200 г
Лаваш Армянский 2 шт
Йогурт натуральный 4 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Советуем приготовить
Смотреть все
Стейки из индейки в лимонном маринаде
40 мин
2 порции
Быстрый маринад для стейков из индейки.
Джерки из индейки
15 мин + 4 часа
4 порции
135 ККал
Джерки – это сытные мясные чипсы в пикантных специях с ярким вкусом и незабываемым ароматом,...
Фуа-гра с инжиром
15 мин
5 порций
Закуска а-ля фуа-гра с инжиром и малиной
Пита с помидорами
45 мин
4 порции
236 ККал
Котлеты из индейки с авокадо
30 мин
2 порции
Котлеты с необычной  начинкой - авокадо. Попробуйте - и Вы не раз вернетесь к этому...
Волованы
35 мин
5 порций
Мусс из нежной индейки со сливочным сыром и зеленью в хрустящем воловане
Стир фрай с индейкой
25 мин
5 порций
Стир фрай – это техника быстрого обжаривания пищи, позволяющая избежать «пережаривания», мясо...
Бедро индейки в мультиварке
2 часа
5 порций
Приготовленное в мультиварке бедро индюшки получается более нежным, мягким и сочным, чем жареное...