Утренние роллы с индейкой и огурцами

Назад к списку рецептов

Порции

Время
30 минут

Ингредиенты

Азу из индейки 250 г

Огурец 2 шт.

Капуста пекинская 200 г

Лаваш Армянский 2 шт.

Йогурт натуральный 4 ст.л.

Соль по вкусу

Перец по вкусу

* Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.

Инструкция по приготовлению

Сварите филе индейки в подсоленной воде. Для придания пряности добавьте при варке в воду лавровый лист и пару горошин перца. Если филе было не нарезано - нарежьте готовое филе длинными четырехугольниками.
Огурцы порежьте длинными четырехугольниками.
Лаваш разложите на столе, смажьте его йогуртом и выложите слоями капусту, порезанные огурцы и индейку. Скрутите в ролл

Тег:

Советуем приготовить

Тосты с паштетом из печени индейки

20 минут

8 порций

199 ККал

Домашний паштет - не всегда долго. Особенно тосты с паштетом из печени индейки

Шницель в кунжутной панировке

10 мин

5 порций

Шницель из грудки - идеальный выбор для быстрого обеда

Стир фрай с индейкой

25 мин

5 порций

Стир фрай – это техника быстрого обжаривания пищи, позволяющая избежать «пережаривания», мясо...

Грудка индейки с тыквой в духовке

40 минут

4 порции

Очень простой рецепт, а сколько в нем белка и витаминов!

Люля-кебаб из индейки

20 минут

2 порции

Кебаб на новый лад.

Жульен с индейкой в соусе бешамель

35 мин

4 порции

Под словом «жюльен» французы подразумевают овощи, нарезанные мелкой соломкой. Привычное нам блюдо...

Сэндвич со шницелем

25 мин

5 порций

Хрустящий багет, сочная индейка и домашний соус песто

Кассероль из индейки

1 ч 15 мин

4 порции

Кассероль – традиционное блюдо французской кухни, получившее свое название от жаропрочной кастрюли...