Кобб-салат с индейкой

Назад к списку рецептов
Кобб-салат с индейкой
Порции
4
Время
15 мин
Энергия *
157 ККал
Рейтинг:
(0)

Ингредиенты
Голень индейки бескостная 400  г
Помидоры черри 10 шт
Перец болгарский 2 шт
Авокадо 2 шт
Лимон 0.4 шт
Яйцо 4 шт
Листья салата 0.8 пучок
Кукуруза консервированная 150 г
Оливковое масло 2 ст.л.
Бальзамический уксус 2 ч.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
  1. Филе голени нарежьте кубиками. Помидоры разрежьте на четвертинки, из перца удалите семена и перегородки, нарежьте кубиками.
  2. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и очистите. Мякоть нарежьте кубиками и сбрызните лимонным соком. Яйца нарежьте кубиками. Листья салата вымойте, обсушите на бумажном полотенце и нарежьте соломкой. С кукурузы слейте жидкость.
  3. Выложите подготовленные ингредиенты на тарелку ровными рядами, не смешивая. Сбрызните салат оливковым маслом, уксусом, посолите, поперчите и подавайте.

Тег:
Салаты Легкие блюда Блюда от шефа Голень
Комментарии (0)

Советуем приготовить
Картофельный салат с ветчиной, фасолью и маринованным луком с горчичной заправкой
50 мин
4 порции
146 ККал
Перед подачей полейте салат заправкой и перемешайте.
Рождественский штрудель с индейкой и тыквой
1 час 40 минут
4 порции
269 ККал
Ищете необычное блюдо для праздничного стола? Тогда наш рождественский штрудель с индейкой для...
Шашлык из индейки с тыквой
30 мин
2 порции
Идеальный вариант для осеннего гриля.
Шашлык из индейки с джин-тоником
30 мин
6 порций
Ищете необычный маринад? Как насчет маринада на основе джин-тоника?
Индейка с фенхелем и мандаринами
3 часа
2 порции
160 ККал
Фенхель придаст индейке легкий аромат аниса, а длительное маринование сделает ножки...
Шашлык из индейки с йогуртом
1 час
4 порции
Нежный и легкий шашлык из индейки понравится всем.
Грудка индейки с тыквой в духовке
40 мин
4 порции
Очень простой рецепт, а сколько в нем белка и витаминов!
Сэндвич крок-месье
20 мин
2 порции
218 ККал
Крок-месье - идеальный сэндвич для перекуса!