Кобб-салат с индейкой

Назад к списку рецептов
Порции
4
Время
15 минут
Энергия *
157 ККал
Ингредиенты
Помидоры черри 10 шт.
Перец болгарский 2 шт.
Авокадо 2 шт.
Лимон 0.4 шт.
Яйцо 4 шт.
Листья салата 0.8 пучок
Кукуруза консервированная 150 г
Оливковое масло 2 ст.л.
Бальзамический уксус 2 ч.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
  1. Филе голени нарежьте кубиками. Помидоры разрежьте на четвертинки, из перца удалите семена и перегородки, нарежьте кубиками.
  2. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и очистите. Мякоть нарежьте кубиками и сбрызните лимонным соком. Яйца нарежьте кубиками. Листья салата вымойте, обсушите на бумажном полотенце и нарежьте соломкой. С кукурузы слейте жидкость.
  3. Выложите подготовленные ингредиенты на тарелку ровными рядами, не смешивая. Сбрызните салат оливковым маслом, уксусом, посолите, поперчите и подавайте.

Советуем приготовить
Салат с грудкой индейки гриль в медово-горчичной глазури
1 час 25 минут
4 порции
217 ККал
Сочетание свежих салатных листьев, нежной индейки и меда - идеальный салат для сытного ужина
Котлеты из индейки с авокадо
30 минут
2 порции
Котлеты с необычной  начинкой - авокадо. Попробуйте - и Вы не раз вернетесь к этому рецепту.
Шашлык из индейки с тыквой
30 минут
2 порции
Идеальный вариант для осеннего гриля.
Риет из индейки с яблоком и сельдереем
1 час 50 минут
12 порций
232 ККал
Риет очень приятен по текстуре — в ней явно ощущаются кусочки мясной основы, и он совсем не похож на привычный паштет в в...
Витаминный салат с индейкой и рукколой
20 минут
2 порции
Рецепт витаминного салата для тех, кто следит за своей фигурой!
Индейка с фенхелем и мандаринами
3 часа
2 порции
160 ККал
Фенхель придаст индейке легкий аромат аниса, а длительное маринование сделает ножки по-настоящему сочными.
Салат с индейкой, рукколой и виноградным маслом
20 минут
2 порции
Микс витаминов и минералов в одной тарелке.
Гавайский бургер с индейкой
45 минут
4 порции
232 ККал
Один из самых пикантных бургеров. Суть в необычном сочетании ананаса и мяса индейки.