Салат с пастой, индейкой и орехами в лимонном соусе

Назад к списку рецептов
Салат с пастой, индейкой и орехами в лимонном соусе
Порции
2
Время
25 мин
Энергия *
250 ККал
Рейтинг:
(0)

Ингредиенты
Филе грудки индейки 200  г
Ингредиенты:
Стручковая фасоль 150 г
Паста Фарфалле 100 г
Моцарелла 2 шт
Салат Корн 50 г
Кедровые орехи по вкусу
Растительное масло по вкусу
Соль по вкусу
Для заправки:
Сок лимона 1 ст.л.
Цедра лимона 0.5 ст.л.
Оливковое масло по вкусу
Перец по вкусу
Соль по вкусу
*   Калории рассчитаны на 100 г готового блюда.
Инструкция по приготовлению
Легкий, но сытный салат с пастой фарфалле, обжаренной индейкой, моцареллой и хрустящими кедровыми орешками. Лимонная заправка придает блюду свежесть и гармонично сочетается со всеми ингредиентами.
  1. Обжарьте индейку 5–7 минут с каждой стороны, нарежьте слайсами.
  2. Отварите пасту до аль денте, остудите.
  3. Смешайте лимонный сок, цедру, масло, соль и перец для заправки.
  4. Добавьте пасту, предварительно размороженную зеленую фасоль, корн, моцареллу, перемешайте.
  5. Выложите индейку, посыпьте орехами.

Приятного аппетита!
Тег:
Салаты Легкие блюда Грудка (малое филе)
Комментарии (0)

Советуем приготовить
Спаржа в беконе
15 мин
4 порции
170 ККал
Сочная спаржа в хрустящем беконе под нежным сливочным соусом – идеальное решение, когда хочется...
Вок с индейкой
15 мин + 30 мин
5 порций
150 ККал
Лапша с индейкой и овощами – классическое блюдо уличной азиатской кухни, которая славится яркими...
Блинчики с ветчиной и сыром
30 мин
5 порций
292 ККал
Салат из грудки с медово-горчичной заправкой
50 мин
5 порций
Салат с потрясающей заправкой из вустерского соуса и кунжутного масла
Новогодний салат с индейкой и авокадо
20 мин
5 порций
Мы решили разбавить новогоднее меню легким, но вкусным холодным блюдом. Встречайте - салат с...
Пате из индейки
90 мин
4 порции
180 ККал
Хорошее утро начинается со вкусного и питательного завтрака.
Оливье с докторской колбасой из индейки
30 мин
4 порции
107 ККал
Праздничное настроение само не появится, поэтому активно его создаем. Спорим, вы готовите оливье...
Бедро индейки в мультиварке
2 часа
5 порций
Приготовленное в мультиварке бедро индюшки получается более нежным, мягким и сочным, чем жареное...